“Nuestro lado emocional refleja toda nuestra sensibilidad, nuestra fragilidad, pero también nuestra fuerza y verdadera personalidad. Qué mejor viaje que emprender nuestro descubrimiento y deshacernos de lo que nos pesa, nos abruma y nos ralentiza”.
Falta de confianza, estrés, tristeza, depresión, ansiedad, ansiedades, bloqueo, duelo, enfado, desánimo, agotamiento, frustración, desorientación, sentimiento de abandono, injusticia, humillación, traición, ...
¿Cómo gestionar nuestras emociones?
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En el origen de nuestras emociones a menudo hay un impacto emocional o una falta. Intentar olvidarlo, enterrarlo o ignorarlo solo sostiene y amplifica sus consecuencias. Sin embargo, si nos enfrentamos y le damos una nueva luz, desaparecen se siente poco a poco liberándonos así de una carga inútil y dolorosa.
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Foto copyright Valérie NAGANT
Bruselas i Menorca
Trabajando originalmente en el campo audiovisual, Jean CLOSON comenzó su trabajo de desarrollo personal hace más de veinte años. Lo que descubre cambia radicalmente su vida. Luego comenzó a estudiar kinesiología, psicología y comunicación para dedicarse por completo al rostro emocional del ser.