“Nuestro lado emocional refleja toda nuestra sensibilidad, nuestra fragilidad, pero también nuestra fuerza y verdadera personalidad. Qué mejor viaje que emprender nuestro descubrimiento y deshacernos de lo que nos pesa, nos abruma y nos ralentiza”.
Falta de confianza, estrés, tristeza, depresión, ansiedad, ansiedades, bloqueo, duelo, enfado, desánimo, agotamiento, frustración, desorientación, sentimiento de abandono, injusticia, humillación, traición, ...
¿Cómo gestionar nuestras emociones?
En el origen de nuestras emociones a menudo hay un impacto emocional o una falta. Intentar olvidarlo, enterrarlo o ignorarlo solo sostiene y amplifica sus consecuencias. Sin embargo, si nos enfrentamos y le damos una nueva luz, desaparecen se siente poco a poco liberándonos así de una carga inútil y dolorosa.
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Foto copyright Valérie NAGANT
Bruselas i Menorca
Trabajando originalmente en el campo audiovisual, Jean CLOSON comenzó su trabajo de desarrollo personal hace más de veinte años. Lo que descubre cambia radicalmente su vida. Luego comenzó a estudiar kinesiología, psicología y comunicación para dedicarse por completo al rostro emocional del ser.